Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(27)
Forma i typ
Książki
(23)
Rejestracje audio i wideo
(5)
Publikacje naukowe
(3)
Druki ulotne
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Pokaż więcej ...
Publikacje fachowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
tylko na miejscu
(25)
dostępne
(14)
wypożyczone
(1)
Placówka
Biblioteka Główna. Magazyny
(7)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
(8)
Biblioteka Główna. Czytelnie
(25)
Autor
Opoka Dorota Maria
(2)
Ambroży Dorota
(1)
Ambroży Tadeusz (1964- )
(1)
Apolinarska Joanna
(1)
Bangsbo Jens
(1)
Pokaż więcej ...
Bergier Barbara (1953- )
(1)
Bidzan Leszek
(1)
Borysiuk Zbigniew
(1)
Corbin Charles B
(1)
Corbin William R
(1)
Elbe Anne-Marie
(1)
Gibson Ann L
(1)
Grodzka-Kubiak Elżbieta
(1)
Hansen Peter Riis
(1)
Heyward Vivian H
(1)
Jastrzębska Agnieszka Danuta
(1)
Kostorz Jerzy (1968- )
(1)
Kowaleczko-Szumowska Monika
(1)
Krustrup Peter
(1)
Kuba Lidia
(1)
Leśniewska Aleksandra (kultura fizyczna)
(1)
Miŝenko Viktor Sergeevič
(1)
Mucha-Szajek Ewa
(1)
Ottesen Laila
(1)
Panfil Ryszard
(1)
Paruzel-Dyja Marzena
(1)
Pfister Gertrud
(1)
Pietrusik Krzysztof
(1)
Pietrzyk Dorota
(1)
Rutkowska Elżbieta
(1)
Sawczyn Stanisław
(1)
Siwiński Wiesław (1934- )
(1)
Sobczak Katarzyna (kultura fizyczna)
(1)
Stuła Aleksander
(1)
Supińska Agnieszka
(1)
Tatarczuk Józef
(1)
Tauber Roman Dawid (1945- )
(1)
Trojański Mariusz
(1)
Wagner Dale R. 1966-
(1)
Welk Gregory J
(1)
Welk Karen A
(1)
Zabrocka Agnieszka
(1)
Zatoń Marek
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(18)
2000 - 2009
(8)
Okres powstania dzieła
2001-
(4)
Kraj wydania
Polska
(26)
Illinois (USA)
(1)
Język
polski
(25)
angielski
(2)
Odbiorca
Nauczyciele wychowania fizycznego
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Trenerzy i instruktorzy sportowi
(1)
Temat
ĆWICZENIA SIŁOWE
(9)
SPORT
(5)
Ćwiczenia siłowe
(4)
Fitness
(3)
KULTURA FIZYCZNA
(2)
Pokaż więcej ...
ODPOCZYNEK
(2)
SPRAWNOŚĆ MOTORYCZNA
(2)
TURYSTYKA
(2)
AEROBIK
(1)
Aerobik
(1)
Aktywność fizyczna
(1)
Aqua fitness
(1)
CHOROBY CYWILIZACYJNE
(1)
Dietetyka
(1)
Fizjologia
(1)
GASTRONOMIA
(1)
GIMNASTYKA
(1)
Gimnastyka
(1)
HOTELARSTWO
(1)
JAKOŚĆ ŻYCIA
(1)
Jakość życia
(1)
KOBIETA
(1)
Kobieta
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Odżywianie
(1)
PODRĘCZNIKI
(1)
Piłka nożna
(1)
Psychologia
(1)
PŁYWANIE
(1)
SIŁOWNIA (sport.)
(1)
Siłownie (sport)
(1)
Sprawność fizyczna
(1)
Sprawność motoryczna
(1)
TECHNIKI RELAKSACYJNE
(1)
TESTY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ
(1)
Trenerzy personalni
(1)
UCZNIOWIE
(1)
Wpływ na zdrowie
(1)
Wydolność tlenowa
(1)
Wysiłek aerobowy
(1)
ZDROWIE ŚRODOWISKOWE
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
ŚRODOWISKO CZŁOWIEKA
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(3)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Gatunek
DOKUMENTY DŹWIĘKOWE
(3)
MUZYKA ROZRYWKOWA
(3)
PORADNIKI
(3)
Podręcznik
(3)
Monografia
(2)
Pokaż więcej ...
PODRĘCZNIKI
(2)
Muzyka rozrywkowa
(1)
Muzyka taneczna
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
(7)
Medycyna i zdrowie
(3)
Edukacja i pedagogika
(1)
Słowo kluczowe
fitness
(27)
sport
(7)
aktywność fizyczna
(6)
muzyka
(5)
sprawność fizyczna
(3)
Pokaż więcej ...
taniec
(3)
ćwiczenia fizyczne
(3)
aerobik
(2)
dieta
(2)
gimnastyka
(2)
kultura fizyczna
(2)
otyłość
(2)
rekreacja
(2)
trening
(2)
trening sportowy
(2)
turystyka
(2)
wellness
(2)
zdrowie
(2)
agroturystyka
(1)
aktywność ruchowa
(1)
alergia pokarmowa
(1)
aqua aerobik
(1)
aqua fitness
(1)
aqua trener
(1)
body ball
(1)
body composition
(1)
choreografia
(1)
choroby cywilizacyjne
(1)
choroby układu krążenia
(1)
chronic disease
(1)
depresja
(1)
diagnostyka
(1)
dom opieki
(1)
fast food
(1)
filozofia
(1)
football
(1)
gastronomia
(1)
gospodarstwo agroturystyczne
(1)
gry zespołowe
(1)
health
(1)
hokej
(1)
hospicjum
(1)
hotelarstwo
(1)
judo
(1)
kobiety
(1)
komunikacja
(1)
odżywianie
(1)
opieka pielęgniarska
(1)
palenie tytoniu
(1)
physical activity
(1)
physiology
(1)
pilot wycieczek
(1)
piłka nożna
(1)
piłka ręczna
(1)
preliminary health screening
(1)
produkt turystyczny
(1)
program komputerowy
(1)
przedsiębiorstwo turystyczne
(1)
przestrzeń turystyczna
(1)
psychology
(1)
pływanie
(1)
risk classification
(1)
rozwój zrównoważony
(1)
rynek turystyczny
(1)
siatkówka
(1)
soccer
(1)
socjologia
(1)
sport ekstremalny
(1)
streetmovement
(1)
stres
(1)
stres oksydacyjny
(1)
styl życia
(1)
techniki relaksacyjne
(1)
testy wysiłkowe
(1)
training
(1)
training programs
(1)
trener personalny
(1)
trening zdrowotny
(1)
turystyka kulturowa
(1)
turystyka religijna
(1)
usługi
(1)
usługi rekreacyjne
(1)
usługi turystyczne
(1)
wady wrodzone
(1)
weight management
(1)
wydolność fizyczna
(1)
wysiłek fizyczny
(1)
zachowania prozdrowotne
(1)
zanieczyszczenie środowiska
(1)
ćwiczenia korekcyjne
(1)
żywność funkcjonalna
(1)
Pokaż mniej ...
27 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Fitnes : nowoczesne formy gimnastyki / Agnieszka Zabrocka, Agnieszka Supińska. - Gdańsk : Akademia Wychowania Fizycznego i Sportu im. Jędrzeja Śniadeckiego, 2015. - 40 s. : il. ; 24 cm.
Forma i typ
Druki ulotne. Książki
Gatunek
PORADNIKI
Słowo kluczowe: fitness
Bibliogr. s. 39.
FIT oznacza znajdowanie się w szczytowej formie dzięki odpowiedniemu treningowi. w odróżnieniu od rekreacji fitness to różnorodna aktywność fizyczna, przed którą stawiamy zróżnicowane cele, w zależności od płci, wieku, ogólnej sprawności fizycznej i potrzeb. Osiągnięcie tego celu jest złożonym procesem, którego przebieg ma miejsce w specjalnie do tego stworzonych klubach fitness. Pojęciem fitness określa się styl życia, sposób na zdrowe, higieniczne i pozytywne w sensie psychologicznym funkcjonowanie człowieka, dla którego jego ciało i umysłowość powinny być największym skarbem. Fitness to dynamiczny stan poszukiwań dobrego samopoczucia z punktu widzenia psychologicznego i socjologicznego, w połączeniu z dążeniem do osiągnięcia maksymalnej sprawności fizycznej poprzez różnorodne formy ruchowe dostosowane do możliwości, gustu, oczekiwań.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B.1324.XIX.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fitness w plenerze : poradnik metodyczny dla instruktorów Fitness / pod red. Doroty M. Opoka ; Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej. - Warszawa : Zarząd Główny Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej, 2004. - 100 s. : il. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
PORADNIKI
Słowo kluczowe: fitness gimnastyka
Fitness jest sposobem zarządzania ciałem i jego zasobami, środkiem do zachowania długiego i jakościowego życia, wyznaczając optymalne funkcjonowanie człowieka. Poradnik dla instruktorów fitness prezentuje różnego rodzaju ćwiczenia, które można przeprowadzić na świeżym powietrzu, m.in. ćwiczenia oddechowe, energetyzujące, z piłkami, z taśmami, biegi, zgadywanki terenowe. Podkreślono w nim również znaczenie środowiska przyrodniczego i jego elementów w rekreacji ruchowej.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 14852.XIX.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fitness : nowoczesne formy gimnastyki : poradnik dla instruktorów rekreacji ruchowej / [pod red. Doroty Pietrzyk] ; Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej. - Warszawa : Zarząd Główny Towarzystwa Krzewienia Kultury Fizycznej, 2005. - 88 s. : il. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
PORADNIKI
Słowo kluczowe: fitness gimnastyka
Bibliogr. s. przy pracach.
Książka - poradnik dla isntruktorów rekreacji ruchowej, zawiera interesujące i poszukiwane przez instruktorów informacje oraz połączenie treści teoretycznych z praktyką stosowaną w zajęciach. W kolejnych rozdziałach omówiona jest stosowana terminologia, metodyka, znaczenie muzyski i choreografii, systematyka ćwiczeń oraz podstawy żywienia przy zwiększonej aktywności fizycznej. Publikacja będzie pomocna w pracy każdego instruktora aerobiku, zarówno początkującego, jak i doskonalącego swoje umiejętności zawodowe.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 14851.XIX.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
CD
W koszyku
80s POP MEETS HOUSE Vol. 2. - Hamburg : MOVE YA!, cop. 2007. - 1 płyta CD (61,06 min.) : digital, stereo. ; 12 cm.
Słowo kluczowe: fitness muzyka
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. CD.157 [Czytelnia B] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
CD
W koszyku
2010 Most Wanted : best of chart hits. - Hamburg : MOVE YA!, cop. 2010. - 1 płyta CD (67:02 min.) : digital stereo. ; 12 cm.
Słowo kluczowe: fitness muzyka
Płyta zawiera dynamiczną muzykę specjalnie przygotowaną do wykorzystania podczas treningu fitness.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. CD.290 [Czytelnia B] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
CD
W koszyku
2010 Most Wanted : best of club hits. - Hamburg : MOVE YA!, cop. 2010. - 1 płyta CD (69:51 min.) : digital, stereo. ; 12 cm.
Słowo kluczowe: fitness muzyka
Płyta zawiera dynamiczną muzykę specjalnie przygotowaną do wykorzystania podczas treningu fitness.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. CD.289 [Czytelnia B] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
CD
W koszyku
Fitness music - Warszawa : BandS. - 1 płyta (CD) : digital, stereo. ; 12 cm.
Temat
Aerobik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Słowo kluczowe: fitness muzyka
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. CD.26 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fitness sposobem na życie : podręcznik dla instruktorów : materiały z seminarium programowego ZG TKKF zorganizowanego w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich we Władysławowie w dniach 27-30 kwietnia 2003 r. : praca zbiorowa / pod red. Doroty A,broży i Tadeusza Ambrożego. - Warszawa : Towarzystwo Krzewienia Kultury Fizycznej. Zarząd Głównym 2003. - 85, [2] s. : il. ; 21 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
PODRĘCZNIKI
Słowo kluczowe: fitness body ball trening sportowy
Bibliogr. przy ref.
Książka prezentuje nowatorskie podejście do pojęcia fitness obejmującego swoim zasięgiem nie tylko trening o charakterze siłowym i wytrzymałościowym, ale również ujmujące kompleksowo podejście do zdrowego stylu życia. W kolejnych artykułach w sposób wieloaspektowy podjęto zagadnienia mające na celu rozwiązanie problemów metodycznych i organizacyjnych dotyczących tego nowego działu gimnastyki.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 14853.XIX.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Trener personalny na rynku usług fitness / Aleksandra Leśniewska. - Wrocław : Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego, 2019. - 115 stron : ilustracje, wykresy ; 24 cm.
(Studia i Monografie Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, ISSN 0239-6009 ; nr 133)
Gatunek
Monografia
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Słowo kluczowe: fitness usługi trener personalny
Bibliografia, netografia na stronach 99-111.
Celem niniejszego opracowania jest usystematyzowanie oraz zbiorcze przedstawienie społecznych i rynkowych uwarunkowań związanych z kształtującą się na polskim rynku pracy profesją trenerów personalnych, jak również przedstawienie komplementarnego modelu kompetencji zawodowych wspomnianych specjalistów fitness. Opracowanie ma charakter przeglądowy. Na potrzeby realizacji podjętego w nim celu dokonano studiów literaturowych — posłużono się metodą analizy i krytyki piśmiennictwa (praca jest rzetelnym przeglądem aktualnych publikacji naukowych polsko- i anglojęzycznych w tej tematyce), wykorzystano wiele dostępnych opracowań o charakterze popularnonaukowym (artykuły, treści pochodzące ze stron internetowych organizacji związanych z branżą fitness oraz instytucji zajmujących się kształceniem trenerów personalnych), wykorzystano również wyniki badań własnych opublikowanych w rozprawie doktorskiej oraz artykułach naukowych, które stanowią osobisty wkład autorki w niniejsze opracowanie, a także dokonano szerokiej analizy materiałów internetowych (m.in. statystyki, prognozy rynkowe, programy kształcenia)'. Szczególną wartością pracy jest jej wymiar aplikacyjny. Opracowanie może stanowić wartościowy materiał źródłowy w pracach nad standaryzowaniem zawodu trenera personalnego, budowaniem programów kształcenia, opracowywaniem opisów stanowisk czy ofert pracy, konstruowaniem narzędzi selekcyjnych w procedurach rekrutacyjnych czy kryteriów w ocenie pracowniczej.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 22164.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fitness : historia - organizacja - zarządzanie / Dorota Maria Opoka. - Warszawa : Polska Korporacja Menedżerów Sportu, 2004. - 89, [1] s. ; 21 cm.
(Biblioteka Menedżerów Sportu ; 23)
Forma i typ
Książki
Słowo kluczowe: aktywność fizyczna fitness sport
Bibliogr. s. 89-[90].
Fitness, jako zjawisko rynkowe, nie pojawiło sie w Polsce przypadkowo, stanowi efekt szeregu zjawisk i procesów występujących w różnych sferach i dziedzinach życia współczesnego człowieka. Niektóre z nich zostały omówione w niniejszej publikacji.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.6573.XIX.4 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 7464.XIX.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Usługi rekreacyjne : kreowanie i udostępnianie / Ryszard Panfil ; Akademia Wychowania Fizycznego we Wrocławiu. - Wrocław : Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego, 2015. - 153 s. : il. ; 24 cm.
Forma i typ
Książki. Książki
Słowo kluczowe: usługi rekreacyjne fitness wellness sport
Bibliogr., netogr. s. 150-153.
W różnych kulturach współczesnego świata pragnienie posiadania atrakcyjnego wyglądu, utrzymywanie zadowalającego stanu zdrowia, sprawności życiowej, i dobrego samopoczucia coraz silniej utrwala się zarówno w świadomości indywidualnej, jak i wspólnej. Zwiększa się więc zapotrzebowanie na różnorodne formy aktywności rekreacyjnej, fitness, a także tej określanej jako wellness. Książka skierowana jest do osób zainteresowanych prowadzeniem działalności usługowej, badaczy rekreacji preferujących marketingowe podejście do usług oraz studentów kierunków związanych z rekreacją. Może być także wykorzystywana w kształceniu i dokształcaniu kadr zarządzających usługami rekreacyjnymi w zakresie marketingowego identyfikowania, kreowania i udostępniania tych usług.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 16948.XIX.2 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Aksjologiczny wymiar sportu : olimpiada wiedzy i wartości w sporcie / red. Zbigniew Borysiuk, Jerzy Kostorz. - Opole : Wydział Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii Politechniki Opolskiej : Wydział Teologiczny Uniwersytetu Opolskiego : Studio Impreso, 2014. - 272 s. ; 24 cm.
Forma i typ
Książki
Temat
SPORT
Słowo kluczowe: sport ekstremalny filozofia fitness sport socjologia
Bibliogr., netogr. przy pracach.
Zdawać by się mogło, że wychowanie religijne i wychowanie fizyczne znajdują się na przeciwległych biegunach edukacji. Okazuje się jednak, że te wymiary wychowania wzajemnie się uzupełniają, a nawet, w pewnej mierze, wzajemnie warunkują. Zrozumiał to już wiele lat temu św. Jan Bosko, który w swoim systemie wychowania prewencyjnego przeznaczył ważne miejsce dla sportu. Również św. Jan Paweł II wielokrotnie podkreślał potencjał sportu w integralnym rozwoju człowieka wskazując na wiele pozytywnych cech charakteru, które sport pomaga kształtować.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 16336.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Aerobik czy Fitness : podręcznik szkoleniowy / Elżbieta Grodzka-Kubiak. - Poznań : DDK Edition, 2002. - 158 s. : fot., tab. ; 24 cm.
Forma i typ
Książki
Słowo kluczowe: aktywność ruchowa aerobik fitness taniec sport
Bogato ilustrowana publikacja, napisana językiem łatwym i przystępnym. Jest wyrazem fascynacji autorki różnymi formami tańca i aktywności ruchowej. Książka zawiera m.in. odpowiedzi na następujące pytania: czy aerobik i fitness oznaczają to samo, co to znaczy być FIT, czy można przedłużyć młodość, dlaczego potrzebujemy ruchu oraz jaki ruch wybrać, aby czuć się zdrowo i młodo?
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.5050 [Magazyn 1] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.5049.XIX.2 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 4483.XIX.4 [Czytelnia B], 6138.XIX.4 [Czytelnia B] (2 egz.)
Książka
W koszyku
Fitness w wodzie : aktywność fizyczna w wodzie, rekreacja, nauczanie, trening, relaksacja / Krzysztof Pietrusik, Joanna Apolinarska, Katarzyna Sobczak. - Poznań : Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego. [Dział Wydawnictw], 2019. - 253 strony : ilustracje, fotografie ; 24 cm.
(Podręczniki / Akademia Wychowania Fizycznego im. Eugeniusza Piaseckiego w Poznaniu, ISSN 0303-5107 ; nr 80)
Gatunek
Podręcznik
Słowo kluczowe: trening fitness aqua trener aqua fitness aqua aerobik
Bibliografia, netografia na stronach 244-246.
Podręcznik adresowany jest do studentów wychowania fizycznego, turystyki i rekreacji oraz fizjoterapii, nauczycieli wychowania fizycznego, trenerów i instruktorów pływania, instruktorów aqua fitnessu oraz terapeutów prowadzących zajęcia ruchowe w wodzie, a także sympatyków różnych form aktywności fizycznej w środowisku wodnym. Prezentowane propozycje, uwagi i zalecenia są wynikiem własnych przemyśleń oraz wieloletnich doświadczeń dydaktycznych autorów, nabytych w trakcie działalności naukowodydaktycznej w Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, pracy szkoleniowej związanej z prowadzeniem wszelkich typów zajęć z aqua fitnessu, a także kontaktów metodycznych z profesjonalistami zajmującymi się aqua fitnessem w kraju i za granicą. Opracowanie uwzględnia również współczesne tendencje w rozwoju tej formy aktywności fizycznej w środowisku wodnym zawarte w dostępnej literaturze specjalistycznej.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 20089.XIX.4 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 20088.XIX.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Wellness environment and success in sports : monografia / red. Elżbieta Rutkowska. - Lublin : Wydawnictwo NeuroCentrum, 2010. - 119 s. : il. ; 24 cm.
Forma i typ
Książki
Słowo kluczowe: trening sportowy sprawność fizyczna sport fitness gry zespołowe
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.9233 [Magazyn 1] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Skuteczność zdrowotnego treningu fitness o ukierunkowaniu aerobowym i siłowym kobiet w różnym wieku / Michał Sawczyn, Stanisław Sawczyn, Viktor Mishchenko. - Gdańsk : Wydawnictwo Uczelniane Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu im. Jędrzeja Śniadeckiego, 2020. - 213 stron : ilustracje, wykresy ; 24 cm.
Gatunek
Monografia
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Słowo kluczowe: kobiety sprawność fizyczna fitness aktywność fizyczna trening zdrowotny
Bibliografia na stronach 182-207.
W niniejszej monografii podjęto próbę zbadania zmian w sprawności fizycznej i składu ciała kobiet w różnym wieku pod wpływem kontrolowanego treningu z wykorzystaniem aerobowych, aerobowo-siłowych oraz siłowych rodzajów fitness. Analiza efektywności treningu przeprowadzana była według następujących wskaźników: składu ciała, możliwości tlenowych, siły mięśniowej, rezultatu pojedynczych zajęć treningowych w utlenianiu tłuszczów w spoczynku, zmiany metabolizmu spoczynkowego, codziennej aktywności fizycznej oraz dobowego rozchodu energii z uwzględnieniem zajęć treningowych. Na uwagę zasługuje fakt, że w literaturze naukowej nie podjęto do tej pory tak szerokiej analizy porównawczej zmian w poziomie komponentów sprawności fizycznej oraz składzie ciała pod wpływem typowych form fitness, charakteryzujących się różnym rodzajem wysiłku w różnych grupach wiekowych.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 19847.XIX.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Science and Football VIII : The Proceedings of the Eighth World Congress on Science and Football / edited by Jens Bangsbo, Peter Krustrup, Peter Riis Hansen, Laila Ottesen, Gertrud Pfister, Anne-Marie Elbe. - London, New York : Routledge, 2017. - XVII, 238 stron : ilustracje ; 24 cm.
Forma i typ
Książki
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Słowo kluczowe: training physiology fitness soccer psychology football
Bibliografia przy rozdziałach.
Science and Football VIII showcases the very latest scientific research into the variety of sports known as ‘football’. These include soccer, the national codes (American football, Australian rules football and Gaelic football), and the rugby codes (union and league). Bridging the gap between theory and practice, this book is by far the most comprehensive collection of current research into football, presenting important new work in key areas such as: physiology of training, performance analysis, fitness assessment, nutrition, biomechanics, injury and rehabilitation, youth football, environmental physiology, psychology in football, sociological perspectives in football. Science and Football VIII is an essential resource for all sport scientists, trainers, coaches, physical therapists, physicians, psychologists, educational officers and professionals working across the football codes.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 17410.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Fitness i wellness : kondycja, sprawność, zdrowie / Charles B. Corbin, Gregory J. Welk, William R. Corbin, Karen A. Welk ; przekład Monika Kowaleczko-Szumowska, Mariusz Trojański. - Poznań : Wydawnictwo Zysk i S-ka, copyright 2007. - 351 stron : ilustracje ; 29 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Podręcznik
Słowo kluczowe: ćwiczenia fizyczne odżywianie fitness aktywność fizyczna wellness stres
Tytuł oryginału: "Fundamental Concepts of Fitness and Wellness"
Fitness i wellness. Kondycja, sprawność, zdrowie to podręcznik stanowiący absolutny przełom w myśleniu o zdrowym trybie życia. W miarę jak coraz więcej dowiadujemy się o kondycji, dobrym samopoczuciu i zdrowym stylu życia, okazuje się, że aby zsynchronizować wszystkie te czynniki, nie wystarczą jedynie wyrzeczenia, lecz potrzebna jest do tego również fachowa wiedza. Książka Fitness i wellness udowadnia, że aktywne życie może być pasmem przyjemności i radości.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.18019 [Magazyn 1] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 19645.XIX.4 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 19644.XIX.4 [Czytelnia B], 8507.XIX.4 [Czytelnia B] (2 egz.)
Książka
W koszyku
Fitness : nowoczesne formy gimnastyki : podstawy teoretyczne / Lidia Kuba, Marzena Paruzel-Dyja ; Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach. - Wydanie drugie. - Katowice : Wydawnictwo Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki, 2013. - 205 stron : ilustracje (w tym kolorowe) ; 25 cm.
Forma i typ
Książki
Gatunek
Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Słowo kluczowe: ćwiczenia fizyczne muzyka komunikacja choreografia aerobik fitness
Bibliografia strony: 201-205.
Wiedza instruktora rekreacji ruchowej jest niezbędna w efektywnym prowadzeniu zajęć. Dla instruktora niezwykle istotne okazują się również: znajomość techniki wykonania ruchu, podstawowe zasady bezpieczeństwa ćwiczeń w treningu rekreacyjnym czy też metodyka nauczania. Nieadekwatna do potrzeb liczba godzin kursów instruktorskich nie sprzyja pełnemu przekazaniu wiadomości, a spory koszt specjalistycznych szkoleń zazwyczaj ogranicza dalszy rozwój instruktora. Obecnie na rynku polskim istnieje kilka podręczników polsko-i obcojęzycznych o tematyce wellnessu, fitnessu czy aerobiku. Jednakże w swojej dotychczasowej pracy niejednokrotnie spotykałyśmy się z problemem zebrania i usystematyzowania wiadomości z omawianego zakresu. Celem niniejszego opracowania jest zatem zamieszczenie interesujących i najbardziej poszukiwanych przez instruktorów informacji oraz połączenie treści teoretycznych z praktyką stosowaną w zajęciach. Pozycja Fitness - nowoczesne formy gimnastyki. Podstawy teoretyczne, którą oddajemy w Państwa ręce, zawiera informacje niezbędne w pracy każdego instruktora aerobiku, zarówno początkującego, jak i doskonalącego swoje umiejętności zawodowe.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Magazyny
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P.18020 [Magazyn 1], P.18021 [Magazyn 1] (2 egz.)
Biblioteka Główna. Wypożyczalnie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 19647.XIX.4 [Wypożyczalnia B] (1 egz.)
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 19646.XIX.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dobrostan, środowisko i sukces sportowy : mongrafia / red. Józef Tatarczuk. - Lublin : Wydawnictwo NeuroCentrum, 2010. - 247 s. : il. ; 24 cm.
Forma i typ
Książki
Słowo kluczowe: judo pływanie sprawność fizyczna fitness zachowania prozdrowotne otyłość
Tematyka rozdziałów w publikacji jest zróżnicowana i dotyczy problemów wyników sportowych, dobrostanu i edukacji zdrowotnej. Pracę podzielono na trzy części: wpływ wielkości parametrów kinematycznych na wyniki sportowe, kształtowanie sfery poznawczej w aspekcie sprawności uczenia się i nauczania czynności pływackich, zachowania prozdrowotne i styl życia studentów podejmujących próbę znalezienia związku pomiędzy wskaźnikami BMI a wybranymi zdolnościami motorycznymi w zespole kobiet.
dostępna w czytelni
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna. Czytelnie
Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. 10958.XVIII.12.2 [Czytelnia B] (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej