Form of Work
Ksi─ů┼╝ki
(44)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Status
only on-site
(35)
available
(32)
unknown
(2)
unavailable
(1)
Branch
Magazyny
(19)
Wypo┼╝yczalnie
(14)
Czytelnie
(37)
Author
Ni┼║nikowski Tomasz
(3)
Eberhardt Andrzej
(2)
Ronikier Aleksander
(2)
Rutkowska El┼╝bieta
(2)
Sadowski Jerzy (sport)
(2)
Superlak Edward
(2)
Bangsbo Jens
(1)
Bartuzi Zbigniew (1954- )
(1)
Bazańska Marta
(1)
Bednarczyk-Bochenek Izabella
(1)
Bergier J├│zef (1952- )
(1)
Bieńko Natalia
(1)
Birch K
(1)
Burden Adrian
(1)
Bytniewski Mieczys┼éaw (1945- )
(1)
Caiozzo Vincent J
(1)
Charzewska Jadwiga
(1)
Chmura Jan
(1)
Chru┼Ťci┼äski Grzegorz
(1)
Ciechanowski Kazimierz (1957- )
(1)
Cięszczyk Paweł
(1)
Dawson Brian
(1)
Dec Lechosław (1924-1994)
(1)
Domańska-Senderowska Daria
(1)
Drust Barry
(1)
Durkalec-Michalski Krzysztof
(1)
Elbe Anne-Marie
(1)
Farrell Peter A
(1)
Fowler Neil
(1)
Fr─ůczek Barbara
(1)
F├╝rstenberg Ewa
(1)
Gacek Maria
(1)
Gajewska Danuta
(1)
Gajewski Antoni K. (1935- )
(1)
Gawrecki Andrzej
(1)
George K
(1)
Gieremek Krzysztof
(1)
Gleeson Michael (1956- )
(1)
Grabowska Izabela
(1)
Graczykowska Bogusława
(1)
Greenhaff Paul L
(1)
Grimshaw Paul (1961- )
(1)
Gromadzka-Ostrowska Joanna
(1)
Gronowska-Senger Anna
(1)
Grzelak Andrzej (nauki kultury fizycznej)
(1)
G├│rski Jan (nauki medyczne)
(1)
Hamułka Jadwiga
(1)
Hansen Peter Riis
(1)
H├╝bner-Wo┼║niak El┼╝bieta
(1)
Iskra Janusz (1959- )
(1)
Jastrz─Öbska Agnieszka Danuta
(1)
Jastrz─Öbski Zbigniew (1961- )
(1)
Ja┼Ťkiewicz ┼üukasz (kultura fizyczna)
(1)
Jegier Anna
(1)
Joyner Michael J
(1)
Klimek Andrzej (1968- )
(1)
Klukowski Krzysztof (1945- )
(1)
Kolarzyk Emilia
(1)
Kopiczko Anna (kultura fizyczna)
(1)
Kosmol Andrzej (1935- )
(1)
Kozłowska-Wojciechowska Małgorzata
(1)
Krustrup Peter
(1)
Krysztofiak Hubert
(1)
Krzywański Jarosław (medycyna)
(1)
Kr├│l Henryk (nauki kultury fizycznej)
(1)
Kr├│likowska Bo┼╝ena
(1)
Ksi─ů┼╝ek Anna
(1)
Kubica Ryszard
(1)
Kurach Dariusz
(1)
Ku┼Ťnierz Cezary
(1)
K─Öska Anna
(1)
Kłodecka-Różalska Jadwiga
(1)
Lees Adrian
(1)
MacLaren D
(1)
Maciejewska Agnieszka (kultura fizyczna)
(1)
Makarewicz-Wujec Magdalena
(1)
Malarecki Ireneusz (1927- )
(1)
Malczewska-Lenczowska Jadwiga
(1)
Mamcarz Artur
(1)
Marlicz Wojciech
(1)
Maughan Ron J (1951- )
(1)
Mazur-Kurach Paulina
(1)
Mikulski Tomasz
(1)
Molik Bartosz
(1)
Morgulec-Adamowicz Natalia
(1)
Mynarski Władysław
(1)
Nowacka Estera
(1)
Nunome Hiroyuki
(1)
Orysiak Joanna
(1)
Ottesen Laila
(1)
Palma Joanna
(1)
Parol Damian
(1)
Petryński Wacław
(1)
Pfister Gertrud
(1)
Pilicz Stefan
(1)
Pi─Öta Aleksandra
(1)
Podg├│rski Tomasz
(1)
Podkowska Jagoda
(1)
Pokrywka Andrzej
(1)
Przygoda Beata
(1)
Year
2010 - 2019
(24)
2000 - 2009
(15)
1990 - 1999
(4)
1980 - 1989
(1)
Time Period of Creation
2001-
(5)
Country
Poland
(42)
United States
(2)
Language
Polish
(39)
English
(5)
Audience Group
Dietetycy
(1)
Sportowcy
(1)
Szkoły wyższe
(1)
Subject
SPORT
(33)
WYSIŁEK FIZYCZNY
(10)
TRENING SPORTOWY
(7)
SPRAWNO┼Ü─ć MOTORYCZNA
(6)
ODPOCZYNEK
(5)
RUCHY
(4)
FIZJOLOGIA SPORTU
(3)
Fizjologia sportu
(3)
KULTURA FIZYCZNA
(3)
MATERIAŁY KONFERENCYJNE
(3)
BIOMECHANIKA
(2)
FIZJOLOGIA
(2)
FIZYKOTERAPIA
(2)
Fizjologia
(2)
KOBIETA
(2)
Kultura fizyczna
(2)
MŁODZIEŻ
(2)
PODR─śCZNIKI AKADEMICKIE
(2)
PRZEMIANA MATERII
(2)
Piłka nożna
(2)
Psychologia
(2)
SPORTOWCY
(2)
UCZNIOWIE
(2)
WYDOLNO┼Ü─ć FIZYCZNA
(2)
Aktywno┼Ť─ç fizyczna
(1)
BIOCHEMIA
(1)
Biomechanika
(1)
DIETETYCZNE ŚRODKI SPOŻYWCZE
(1)
DZIECKO
(1)
Dieta
(1)
Fizjologia ┼╝ywienia w sporcie
(1)
GIMNASTYKA SPORTOWA
(1)
GRY SPORTOWE
(1)
MEDYCYNA SPORTOWA
(1)
NARZ─äD RUCHU
(1)
NIEPEŁNOSPRAWNI
(1)
OD┼╗YWIANIE
(1)
PIŁKA NOŻNA
(1)
POSTAWA CIAŁA
(1)
PRACA FIZYCZNA
(1)
PR─śDKO┼Ü─ć
(1)
PŁYWANIE
(1)
RATOWNICTWO MEDYCZNE
(1)
Ruch (fizjologia)
(1)
SIATKÓWKA (sport)
(1)
SPRAWNO┼Ü─ć FIZYCZNA
(1)
SYMETRIA
(1)
Sporty
(1)
Suplementy diety
(1)
TESTY SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ
(1)
Trening sportowy
(1)
Warto┼Ť─ç od┼╝ywcza
(1)
Wysiłek fizyczny
(1)
ZM─śCZENIE
(1)
Zjawiska biomechaniczne
(1)
ŚRODKI DOPINGOWE
(1)
┼╗YWNO┼Ü─ć
(1)
┼╗ywienie sportowc├│w
(1)
Subject: time
2001-
(2)
Genre/Form
PODR─śCZNIKI AKADEMICKIE
(5)
PODR─śCZNIKI
(2)
MATERIAŁY KONFERENCYJNE
(1)
Monografia
(1)
Podr─Öcznik
(1)
Podr─Öczniki akademickie
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Domain
Kultura fizyczna i sport
(6)
Medycyna i zdrowie
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
44 results Filter
Book
In basket
Bibliogr., netogr. s. 141-143.
Niniejsza monografia przeznaczona jest dla student├│w kierunku turystyki i rekre┬Čacji, przysz┼éych instruktor├│w i trener├│w oraz os├│b zainteresowanych lub zwi─ůza┬Čnych zawodowo z aktywno┼Ťci─ů ruchow─ů. Zawarto w niej wiedz─Ö na poziomie ┼Ťrednim; zagadnienia trudne zosta┼éy przedstawione w spos├│b jasny i przejrzysty. Poruszane tre┼Ťci oraz wyb├│r zagadnie┼ä s─ů wynikiem wieloletniego do┼Ťwiad┬Čczenia dydaktycznego autor├│w, zwi─ůzanych z naukami kultury fizycznej, jednak prezentuj─ůcych biologiczne spojrzenie na te dziedziny nauki. Prowadz─ůc wiele przedmiot├│w na kierunkach zwi─ůzanych z kultur─ů fizyczn─ů (wychowanie fizyczne, fizjoterapia, turystyka i rekreacja), autorzy wypracowali w┼éasne, wielokierunkowe spojrzenie na zagadnienia zwi─ůzane z aktywno┼Ťci─ů ruchow─ů. Czytelnik zostanie wprowadzony w zagadnienia z zakresu takich dyscyplin naukowych, jak: antropomotoryka, fizjologia, biochemia, ┼╝ywienie, teoria sportu czy te┼╝ prozdrowotne aspekty ruchu. Autorzy oddaj─ů w Pa┼ästwa r─Öce to opracowanie, maj─ůc nadziej─Ö, ┼╝e b─Ödzie ono pomocne w zrozumieniu konieczno┼Ťci poszerzania i kontynuowania zdobywania wiedzy tak, aby uzyska─ç ca┼éo┼Ťciowe spojrzenie na organizm cz┼éowieka i funkcje aktywno┼Ťci ruchowej.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnie
Copies are only available in the library: sygn. 16956.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Book
In basket
Fizjologia sportu / Aleksander Ronikier. - Warszawa : Centralny O┼Ťrodek Sportu, 2001. - 247, [1] s. : ryc., tab. ; 23 cm.
(Biblioteka Trenera)
Ksi─ů┼╝ka omawia: podstawy fizjologii wysi┼éku fizycznego; bioenergetyk─Ö ruchu; skurcz mi─Ö┼Ťni szkieletowych i jego kontrol─Ö; adaptacje uk┼éad├│w oddechowego i sercowo-naczyniowego do wysi┼éku fizycznego; nerwow─ů i hormonaln─ů kontrol─Ö wysi┼éku fizycznego; ┼╝ywienie i ┼Ťrodki wspomagaj─ůce a wydolno┼Ť─ç wysi┼ékow─ů; trening zwi─Ökszaj─ůcy wydolno┼Ť─ç; wysi┼éek a stres ┼Ťrodowiskowy; bilans energii, sk┼éad cia┼éa i zdrowie; choroby, ─çwiczenia fizyczne i zdrowie; wp┼éyw wysi┼éku fizycznego na zdrowie cz┼éowieka.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnie
Copies are only available in the library: sygn. 264.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Book
In basket
Bibliogr. przy rozdz.
Zadaniem skryptu Wskaz├│wki do ─çwicze┼ä z fizjologii dla student├│w wychowania fizycznego jest udzielenie wskaz├│wek, jak przeprowadza─ç do┼Ťwiadczenia potrzebne do pe┼énego zrozumienia i opanowania teoretycznych wiadomo┼Ťci obj─Ötych programem nauczania fizjologii w AWF. Opis ka┼╝dego do┼Ťwiadczenia, a tak┼╝e grup─Ö do┼Ťwiadcze┼ä dotycz─ůcych jednego uk┼éadu poprzedza kr├│tkie wprowadzenie teoretyczne - Wiadomo┼Ťci teoretyczne zawarte w skrypcie nie s─ů wystarczaj─ůce dla zdobycia dostatecznej wiedzy z fizjologii, maj─ů one jedynie przygotowa─ç studenta do wykonania ─çwicze┼ä.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Magazyny
There are copies available to loan: sygn. 259 [Magazyn 2] (1 egz.)
Czytelnie
Copies are only available in the library: sygn. 258.XVIII.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Book
In basket
Bibliogr. Index.
Written at a graduate level, the Second Edition of ACSM's Advanced Exercise Physiology enables experienced students to develop an in-depth understanding of exercise physiology along with its related topics and applications. Both the immediate and long-term effects of exercise on individual body systems are described in detail, and the text emphasizes how each body system's physiological response to exercise is interdependent. Moreover, it examines how these physiological responses are affected by heat, cold, hypoxia, microgravity, rest, and hyperbaria.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnie
Copies are only available in the library: sygn. 14401.XVIII.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyny
There are copies available to loan: sygn. B.651 [Magazyn 2] (1 egz.)
Book
In basket
(Krótkie Wykłady.)
Bibliogr. s. 247-251. Indeks.
Ksi─ů┼╝ka omawia: podstawy fizjologii wysi┼éku fizycznego; bioenergetyk─Ö ruchu; skurcz mi─Ö┼Ťni szkieletowych i jego kontrol─Ö; adaptacje uk┼éad├│w oddechowego i sercowo-naczyniowego do wysi┼éku fizycznego; nerwow─ů i hormonaln─ů kontrol─Ö wysi┼éku fizycznego; ┼╝ywienie i ┼Ťrodki wspomagaj─ůce a wydolno┼Ť─ç wysi┼ékow─ů; trening zwi─Ökszaj─ůcy wydolno┼Ť─ç; wysi┼éek a stres ┼Ťrodowiskowy; bilans energii, sk┼éad cia┼éa i zdrowie; choroby, ─çwiczenia fizyczne i zdrowie; wp┼éyw wysi┼éku fizycznego na zdrowie cz┼éowieka.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Magazyny
There are copies available to loan: sygn. P.15137 [Magazyn 1] (1 egz.)
Wypo┼╝yczalnie
There are copies available to loan: sygn. 16159.XIX.1 [Wypo┼╝yczalnia B] (1 egz.)
Czytelnie
Copies are only available in the library: sygn. 16158.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Book
In basket
Bibliogr. s. 240-259.
Wsp├│┼éczesny sport wyczynowy charakteryzuje si─Ö wielkim zainteresowaniem medialnym. Powstaje w zwi─ůzku z tym zapotrzebowanie na spektakularne widowiska sportowe, nowe rekordy i gwiazdy sportu, przyci─ůgaj─ůce widz├│w oraz sponsor├│w. Sport wyczynowy pozostaje przy tym na us┼éugach polityki, st─ůd zainteresowanie nim sfer decydent├│w w wielu krajach ┼Ťwiata, nie szcz─Ödz─ůcych pieni─Ödzy na jego rozw├│j. Wreszcie sport to ci─ůgle szansa i spos├│b na samorealizacj─Ö, indywidualny b─ůd┼║ zespo┼éowy sukces zawodowy i materialny. Z tych m.in. powod├│w sport staje si─Ö socjologicznym i kulturalnym fenomenem naszych czas├│w. Coraz trudniej jest jednak o post─Öp wynik├│w sportowych. W niekt├│rych konkurencjach i dyscyplinach obserwuje si─Ö ju┼╝ wieloletni─ů ich stagnacj─Ö. Podkre┼Ťla si─Ö, ┼╝e w zakresie tzw. kondycyjnego przygotowania zawodnik├│w zbli┼╝amy si─Ö do granicy ludzkich mo┼╝liwo┼Ťci funkcjonalnych. Teoretycy i praktycy treningu sportowego zadaj─ů wi─Öc sobie pytanie, gdzie tkwi─ů rezerwy do poprawy wynik├│w sportowych oraz jak je wykorzysta─ç? Podj─Öta problematyka o charakterze teoretyczno-empirycznym lokuje si─Ö na styku trzech dziedzin (obszar├│w), mi─Ödzy teori─ů treningu sportowego, antropomotoryk─ů a biomechanik─ů ─çwicze┼ä sportowych. Pos┼éugiwanie si─Ö aparatem poj─Öciowym z tych obszar├│w wiedzy nie jest zadaniem ┼éatwym, z uwagi na stosowane, specyficzne dla nich nazewnictwo. Jest du┼╝ym wyzwaniem dla wszystkich, kt├│rzy si─Ö tego podejm─ů. W celu u┼éatwienia ┼Ťledzenia rozumowania autora pracy, na jej ko┼äcu sporz─ůdzono s┼éownik najwa┼╝niejszych, u┼╝ytych w tek┼Ťcie, termin├│w, g┼é├│wnie z zakresu antropomotoryki, biomechaniki i teorii sportu oraz przedstawiono ich synonimy i definicje.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnie
Copies are only available in the library: sygn. 16941.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Book
In basket
Wskaz├│wki do ─çwicze┼ä z fizjologii wysi┼éku fizycznego przeznaczone s─ů dla student├│w AWF Warszawa. Wprowadzenie dwustopniowych studi├│w obejmuj─ůcych wy┼╝sze studia zawodowe (licencjat) i studia magisterskie zmusza do szeregu zmian programowych w nauczaniu poszczeg├│lnych przedmiot├│w wyk┼éadowych, w tym fizjologii. W niekt├│rych przedmiotach zr├│┼╝nicowano programy nauczania dla poszczeg├│lnych specjalno┼Ťci i wyr├│┼╝niono np. pedagogik─Ö sportu, wychowanie zdrowotne oraz pedagogik─Ö wolnego czasu. Proponowany program fizjologii jest wsp├│lny dla wszystkich trzech specjalno┼Ťci. Fizjologia jako nauka o czynno┼Ťciach organizmu ┼╝ywego nie mo┼╝e by─ç r├│┼╝nicowana, a cele wychowania fizycznego, zdrowotnego oraz rekreacji i sportu s─ů, je┼Ťli nie identyczne, to maksymalnie zbie┼╝ne. Niezale┼╝nie wi─Öc od specjalno┼Ťci w gr─Ö wchodzi zawsze zaanga┼╝owanie i aktywno┼Ť─ç tych samych mechanizm├│w fizjologicznych, cho─ç na innym poziomie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnie
Copies are only available in the library: sygn. 263.XVIII.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyny
There are copies available to loan: sygn. B.526 [Magazyn 2] (1 egz.)
No cover
Book
In basket
(Monografie / Akademia Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie. Zamiejscowy Wydział Wychowania Fizycznego w Białej Podlaskiej)
Na s. tyt. błędnie nadany tyt. i nr serii: Library series ; 24
Bibliogr. przy pracach. Indeks.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnie
Copies are only available in the library: sygn. 7707.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
No cover
Book
In basket
(Library Series / International Association of Sport Kinetics ; vol. 33)
Bibliogr. przy pracach. Indeks.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyny
There are copies available to loan: sygn. P.12756 [Magazyn 1] (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyny
There are copies available to loan: sygn. P.7867 [Magazyn 1] (1 egz.)
Book
In basket
Publikacja powsta┼éa po konferencji naukowej ÔÇ×Sport dzieci i m┼éodzie┼╝y na prze┼éomie wiek├│wÔÇŁ. Wyniki wieloletnich do┼Ťwiadcze┼ä wskazuj─ů na potrzeb─Ö modyfikacji dotychczasowych program├│w szkolenia dzieci i m┼éodzie┼╝y. Zwr├│cono uwag─Ö na stosunkowo skromne efekty w opanowaniu specjalnych umiej─Ötno┼Ťci ruchowych w wyniku zaj─Ö─ç z kultury fizycznej w szko┼éach. Dobr─ů perspektyw─ů s─ů Uczniowskie Kluby Sportowe. Tylko sta┼éa weryfikacja prowadzonych zaj─Ö─ç i ich kontrolowanie na drodze empirycznej mog─ů przynie┼Ť─ç pozytywne efekty rozwoju sportu u dzieci i m┼éodzie┼╝y.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Magazyny
There are copies available to loan: sygn. 976 [Magazyn 2], 973 [Magazyn 2] (2 egz.)
Wypo┼╝yczalnie
There are copies available to loan: sygn. 974.XIX.1 [Wypo┼╝yczalnia B] (1 egz.)
Czytelnie
Copies are only available in the library: sygn. 975.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
Book
In basket
Ksi─ů┼╝ka jest podr─Öcznikiem, w kt├│rym zamieszczono nast─Öpuj─ůce tre┼Ťci: szkielet, uk┼éad mi─Ö┼Ťniowy, uk┼éad kostny, uk┼éad oddechowy, uk┼éad nerwowy, wybrane zagadnienia z fizjologii wysi┼éku fizycznego, podstawowe informacje z zakresu ┼╝ywienia, pierwsza pomoc przedmedyczna. Tre┼Ť─ç wzbogacona jest rysunkami.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Magazyny
There are copies available to loan: sygn. P.10325 [Magazyn 1], P.10324 [Magazyn 1] (2 egz.)
Wypo┼╝yczalnie
There are copies available to loan: sygn. P.10323.XIX.2 [Wypo┼╝yczalnia B] (1 egz.)
Czytelnie
Copies are only available in the library: sygn. 11842.XIX.2 [Czytelnia B], 10137.XIX.2 [Czytelnia B] (2 egz.)
Book
In basket
Na ksi─ů┼╝ce wy┼é─ůcznie b┼é─Ödnie przypisany ISBN.
Bibliogr. s. 198 i przy cz─Ö┼Ťciach. Indeks.
Prezentowana praca sk┼éada si─Ö z pi─Öciu cz─Ö┼Ťci. Pierwsza jest po┼Ťwiecona bia┼ékom i enzymom wraz z kr├│tka powt├│rka z chemii organicznej, za┼Ť kolejne przemianie cukrowej, hormonom, przemianie lipid├│w oraz gospodarce wodnej i mineralnej w organizmie cz┼éowieka. Ca┼éo┼Ť─ç przedstawionych zagadnie┼ä uj─Öto pod katem wysi┼éku fizycznego, podaj─ůc do ka┼╝dej cz─Ö┼Ťci przytaczane pi┼Ťmiennictwo oraz zagadnienia pomocnicze przydatne w przygotowaniu do sprawdzian├│w i egzaminu. Na ko┼äcu pracy podano wybrane cykle i wzory, pi┼Ťmiennictwo zalecane oraz uzupe┼éniaj─ůce, pomocne w opanowaniu ca┼éo┼Ťci materia┼éu, a tak┼╝e alfabetyczny skorowidz rzeczowy, kt├│ry u┼éatwi poruszanie si─Ö po szlakach metabolicznych. Zawarte w skrypcie tre┼Ťci mog─ů by─ç wykorzystane tak┼╝e w wybranych tematach z fizjologii, patofizjologii, medycyny sportu i ┼╝ywienia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Czytelnie
Copies are only available in the library: sygn. 15569.XVIII.9 [Czytelnia B] (1 egz.)
Book
In basket
Dietetyka sportowa / redakcja naukowa Barbara Fr─ůczek, Jaros┼éaw Krzywa┼äski, Hubert Krzysztofiak ; [autorzy: prof. dr hab n. med Zbigniew Bartuzi, mgr Marta Baza┼äska, dr n. hum. Izabella Bednarczyk-Bochenek, mgr Natalia Bie┼äko f. dr hab. n. biol. Jadwiga Charzewska, prof. dr hab. n. med. Kazimierz Ciechanowski, prof. dr hab. n. kult. fiz. Pawe┼é Ci─Öszczyk, dr nauk med. Daria Doma┼äska-Senderowska, dr n. o zdr. in┼╝. Krzysztof Durkalec-Michalski, dr hab. n. kult. fiz. Barbara Fr─ůczek, prof AWF, dr in┼╝. Ewa F├╝rstenberg, dr hab. n. kult. fiz. Maria Gacek, dr in┼╝. Danuta Gajewska, dr n. med. Andrzej Gawrecki, dr n. med. Izabela Grabowska, prof. emeryt. dr hab. n. o ┼╝yw. Anna Gronowska-Senger, dr n. kult. fiz. Andrzej Grzelak, dr hab. n. o ┼╝yw. Jadwiga Hamu┼éka, prof. SGGW, mgr ┼üukasz Ja┼Ťkiewicz, prof. dr hab. n. med. Anna Jegier, prof. dr hab. n. kult. fiz. Andrzej Klimek, dr Anna Kopiczko, prof. dr hab. n. med. Ma┼égorzata Koz┼éowska-Wojciechowska, dr n. med. Hubert Krysztofiak, dr n. med. Jaros┼éaw Krzywa┼äski, dr in┼╝. Anna Ksi─ů┼╝ek, dr n. med. Igor ┼üoniewski, dr hab. n. kult. fiz. Agnieszka Maciejewska-Skrendo, prof. AWFiS, dr n. farm. Magdalena Makarewicz-Wujec, dr hab. n. kult. fiz. Jadwiga Malczewska-Lenczowska, prof. IS-PIB, prof. dr hab. n. med. Artur Mamcarz, dr hab. n. med. Wojciech Marlicz, mgr Paulina Mazur-Kurach, dr n. med. Tomasz Mikulski, dr in┼╝. Estera Nowacka-Polaczyk, dr n. kult. fiz. Joanna Orysiak, mgr Joanna Palma, dr n. o zdr. Damian Parol, mgr Aleksandra Pi─Öta , dr n. kult. fiz. Tomasz Podg├│rski, mgr in┼╝ Jagoda Podkowska, dr n. farm. Andrzej Pokrywka, dr in┼╝. Beata Przygoda, prof. dr hab. n. farm. Juliusz Przys┼éawski, dr in┼╝ Miros┼éaw Pysz, dr hab. n. kult. fiz. Marek Sawczuk, prof. AWFiS, prof. dr hab. n. farm. Ma┼égorzata Schlegel-Zawadzka, mgr Marek Siderek, prof. dr hab. n. kult. fiz. Ma┼égorzata S┼éowi┼äska-Lisowska, mgr Urszula Somow, prof. dr hab. Ewa Stachowska, dr n. med. Daniel ┼Üli┼╝, dr hab. n. farm. Piotr Tomaszewski, prof. WSEiZ, mgr Florentyna Tyra┼éa, dr n. med. Marcin We┼énicki, dr hab. in┼╝., lek. Dariusz W┼éodarek, dr in┼╝. Aleksandra Zagrodna, dr hab. Agnieszka Zembro┼ä-┼üacny, prof. UZ, mgr Wojciech Zep ; recenzenci prof. dr hab. n. med. Krzysztof Klukowski, prof. dr hab. n. med. Emilia Kolarzyk]. - Wydanie I - 1 dodruk. - Warszawa : PZWL, 2019. - XIX, [1], 1180 stron : ilustracje, wykresy ; 24 cm.
Bibliografie przy rozdziałach. Indeks.
Dietetyka sportowa to obecnie jedna z najbardziej rozwijaj─ůcych si─Ö nauk ┼╝ywieniowych. Skupia si─Ö na badaniu wp┼éywu diety lub okre┼Ťlonego sposobu ┼╝ywienia na kondycj─Ö i wytrzyma┼éo┼Ť─ç os├│b aktywnych fizycznie. Zajmuje si─Ö r├│wnie┼╝ opracowaniem i implementacj─ů strategii ┼╝ywieniowych maj─ůcych na celu popraw─Ö og├│lnego stanu zdrowia, wydolno┼Ťci fizycznej i sk┼éadu cia┼éa. W ksi─ů┼╝ce znajduj─ů si─Ö wszystkie niezb─Ödne informacje s┼éu┼╝─ůce min. indywidualnemu dopasowaniu diety do planu treningowego (uwzgl─Ödniaj─ůc r├│wnie┼╝ okres startowy oraz cz─Östo celowe wahania masy cia┼éa), potrzeby wynikaj─ůce z wyst─Öpowania problem├│w zdrowotnych (alergie pokarmowe, cukrzyca, zaburzenia od┼╝ywiania). Nie zabrak┼éo r├│wnie┼╝ wskaz├│wek potrzebnych do planowania jad┼éospisu wzgl─Ödem rodzaju uprawianej dyscypliny, od┼╝ywiania w czasie podr├│┼╝y, doboru suplementacji uwzgl─Ödniaj─ůcej jej skuteczno┼Ť─ç, legalno┼Ť─ç oraz bezpiecze┼ästwo stosowania. Publikacja jest niezb─Ödnym ┼║r├│d┼éem wiedzy dla dietetyk├│w sportowych, pomoc─ů dydaktyczn─ů dla student├│w i nauczycieli akademickich na kierunkach dietetycznych, medycznych i wychowania fizycznego. Dla os├│b aktywnych fizycznie wyja┼Ťni najwa┼╝niejsze aspekty dietetyki sportowej i wska┼╝e prawid┼éowe zasady sposobu od┼╝ywiania.
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Wypo┼╝yczalnie
All copies are currently on loan: sygn. 18661.XVIII.10 [Wypo┼╝yczalnia B] (1 egz.)
Czytelnie
Copies are only available in the library: sygn. 18660.XVIII.10 [Czytelnia B] (1 egz.)
Book
In basket
Autorzy poszczeg├│lnych rozdzia┼é├│w starali si─Ö tak przedstawi─ç zagadnienia, aby nawet skomplikowane problemy naukowe sta┼éy si─Ö powszechnie zrozumia┼ée. Ksi─ů┼╝k─Ö napisano z my┼Ťl─ů o po┼é─ůczeniu wiedzy teoretycznej z praktyczn─ů; w tym celu przedstawiono metodyk─Ö najbardziej popularnych form rekreacji ruchowej (m.in. jogging, bieg, kolarstwo, nordic walking). Podr─Öcznik powinien s┼éu┼╝y─ç do nauki fizjologii cz┼éowieka i metodyki ─çwicze┼ä rekreacyjnych, inaczej zwanych sportem dla wszystkich. W pi┼Ťmiennictwie coraz cz─Ö┼Ťciej u┼╝ywa si─Ö okre┼Ťlenia sport dla wszystkich jako nazwy ─çwicze┼ä fizycznych powoduj─ůcych korzystne zmiany zdrowotne w organizmie cz┼éowieka. A ten rodzaj ─çwicze┼ä autor├│w podr─Öcznika interesuje szczeg├│lnie. Wprowadzenie do fizjologii i metodyki rekreacji ruchowej to pozycja omawiaj─ůce podstawowe zagadnienia, b─Öd─ůce wprowadzeniem do szczeg├│┼éowej problematyki fizjologii wysi┼éku fizycznego. Podr─Öcznik adresowany jest przede wszystkim do student├│w turystyki i rekreacji ruchowej oraz do os├│b zwi─ůzanych z rekreacj─ů ruchow─ů ÔÇô niezale┼╝nie od ich wykszta┼écenia.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Magazyny
There are copies available to loan: sygn. P.10282 [Magazyn 1], P.10281 [Magazyn 1], P.10280 [Magazyn 1], P.10279 [Magazyn 1], P.10276 [Magazyn 1], P.10275 [Magazyn 1] (6 egz.)
Wypo┼╝yczalnie
There are copies available to loan: sygn. P.10278.XIX.2 [Wypo┼╝yczalnia B], P.10277.XIX.2 [Wypo┼╝yczalnia B] (2 egz.)
Czytelnie
Copies are only available in the library: sygn. 11812.XIX.2 [Czytelnia B], 11811.XIX.2 [Czytelnia B] (2 egz.)
Book
In basket
Bibliogr. s. 318-322.
Fizjologia wysi┼éku w swojej kr├│tkiej historii przechodzi┼éa okre┼Ťlone etapy rozwoju, uwarunkowane stanem wiedzy medycznej, zainteresowania spo┼éecznego i rozwoju ekonomicznego danego kraju. Dzi┼Ť jest wa┼╝n─ů dziedzin─ů nauki i wiedzy w ┼╝yciu spo┼éecze┼ästw wysoko i ┼Ťrednio zaawansowanych. Na podstawie szeroko prowadzonych bada┼ä fizjologii wysi┼éku opracowane zosta┼éy liczne programy profilaktyki wielu schorze┼ä, w tym g┼é├│wnie uk┼éadu kr─ů┼╝enia, zasady promocji zdrowia i rekreacji fizycznej. Cele te - tak wa┼╝ne w ┼╝yciu spo┼éecznym gwarantuj─ů, ┼╝e fizjologia wysi┼éku b─Ödzie si─Ö nadal intensywnie rozwija─ç.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Magazyny
There are copies available to loan: sygn. P.7922 [Magazyn 1], P.7921 [Magazyn 1] (2 egz.)
Wypo┼╝yczalnie
There are copies available to loan: sygn. P.7920.XIX.1 [Wypo┼╝yczalnia B], 9213.XIX.1 [Wypo┼╝yczalnia B] (2 egz.)
Czytelnie
Copies are only available in the library: sygn. 9214.XIX.1 [Czytelnia B] (1 egz.)
No cover
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Magazyny
There are copies available to loan: sygn. P.8256 [Magazyn 1] (1 egz.)
Book
In basket
Bibliogr. przy rozdz. Indeks.
Podr─Öcznik zawiera najwa┼╝niejsze informacje na temat wp┼éywu wysi┼éku i treningu na ustr├│j zdrowego cz┼éowieka. W ksi─ů┼╝ce om├│wiono g┼é├│wne zasady i formy treningu oraz metody oceny wydolno┼Ťci fizycznej. Znalaz┼éy si─Ö w niej tak┼╝e rozdzia┼éy po┼Ťwi─Öcone wysi┼ékowi: dzieci i m┼éodzie┼╝y, os├│b w starszym wieku, kobiet (z uwzgl─Ödnieniem okresu ci─ů┼╝y), os├│b niepe┼énosprawnych ruchowo i cierpi─ůcych na r├│┼╝ne choroby, a tak┼╝e wysi┼ékowi w r├│┼╝nych temperaturach otoczenia i w warunkach wysokog├│rskich. W publikacji om├│wiono r├│wnie┼╝ problematyk─Ö: treningu zdrowotnego, wp┼éywu niedoboru aktywno┼Ťci ruchowej na organizm, dopingu, ┼╝ywienia sportowc├│w oraz genetyki w sporcie.
This item is available in 3 branches. Expand the list to see details.
Magazyny
There are copies available to loan: sygn. P.11120 [Magazyn 1] (1 egz.)
Wypo┼╝yczalnie
There are copies available to loan: sygn. P.11119.XVIII.4 [Wypo┼╝yczalnia B], P.11118.XVIII.4 [Wypo┼╝yczalnia B] (2 egz.)
Czytelnie
Copies are only available in the library: sygn. 12097.XVIII.4 [Czytelnia B] (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again